Abwechlungsreicher Tag. Morgens Studio mit kritischen Blick vom Trainer. Gruppenselfie in der Verpackungsstation der Backstube für ein Geburtstagskind. Sapziergang mit Volker dem dann bei der Heimfahrt noch eine Frau aufs Auto gefahren ist. Im Kopfhörer u.a. RINGLSTETTER – Niederbayern
A weng läff #581 – Bunte Stangen im Bach
Ausgiebiger Spaziergang bei trüben, aber relativ warmen Wetter. Vor einem Jahr hatten wir ja, auf den Tag genau, einen richtigen Wintereinbruch. In den Kopfhören heute unter anderem Feine Sahne Fischfilet – Komplett im Arsch.
So möchte ich nie mehr aussehen
Dabei ist es doch so einfach abzunehmen. 10000 Schritte jeden Tag, Grüner Tee, Himbeeren, Ingwer und Stoffwechselbrot
