Leben und Radfahren in Mainfranken – Bilder sagen mehr als Worte
Dank dem 9.- Euro Ticket kein Thema. Auf dem Würzburger Markt dann noch a weng Beerli mitgenommen. Sind da preiswerter als bei den Discountern. Danach Schwimmbad. Dann mit dem Rad nach Schwarzach und ein Testspiel geknipst.
Einen Tag nach der 4.Impfung ging es mir gut. Morgens Fitti, danach Radtour mit meinen Bruder. Das Karottengemüse zum Mittagessen schmeckte vorzüglich und das tägliche Schwimmen im Feibad rundeten die sportlichen Aktivitäten ab. Im Kopfhörer unter anderem Rod Stewart Tonight’s the Night
Vorher aber aweng im Fitti. Mittagessen Bratwürscht mit Kraut und zwei scheiben Proteinbrot. Danach mit dem Neopren ein paar Bahnen im Freibad gezogen. Ach ja zwischendrin noch ein Proteinbrot aus dem Ofen gezogen. Im Ohr u.a. KRAFTKLUB – Wittenberg ist nicht Paris
Nein, es waren schon etwas mehr. Jedenfalls hatte das Wetter einen leichten April Anstrich. Egal, auch bei strömenden Regen macht schwimmen Spaß. im Ohr u.a. Ten Years After – 50,000 Miles Beneath My Brain.
War schon ein kleines Erlebnis im fürstlichen Schlosspark in Castell zu flanieren. Viele interessante Aussteller zu den Themen Garten, Mode, Kulinarik, Kunst und Handwerk konnten wie anschauen! Schöne Dinge nicht immer preiswert. Hat Spaß gemacht. Danke an M. für die Karten.
Herrlicher Tag, den ich auf dem Fahrrad, in einer Gartenwirtschaft und auf dem Fussballplatz verbrachte. Flotte Tour, gutes Essen im „Montevarchi“ und Fußballspiele in Marktbreit und Tückelhausen.
Hat wieder Spaß gemacht am Ende standen 74km mit einem 26iger Schnitt auf dem Tacho. Achja am Morgen war ich noch eineinhalb Stunden mit Moritz im Fitnessstudio.
Hat Spaß gemacht bei dem herrlichen Wetter und der tollen Landschaft im südlichen Steigerwald. Danach noch kurzer Besuch beim Kitzinger Radsporturgestein Willi Oberndorfer. Zum Mittagessen: Zander, Spinat und selbstgebackenes Proteinbrot. Im Ohr u.a. Madrugada – Majesty
Danach noch ein Vollkornbrot gebacken. Leckere Fischfrikadellen gegessen und im Garten in der Sonne gechillt. Aus dem Lautsprecher tönte unter anderem Phil Collins – A Groovy Kind Of Love
Hat in der Frühe ein bisschen unter den massiven Schneefälle des Vortages gelitten. Aber der Flammlachs war lecker.
Schöner Morningwalk in netter Begleitung. Leckerer Salat zum Mittagessen. im Ohr youareslowlykillingme – Pille gegen Einsamkeit. Für mich sind das immer meine Partner*innen beim Sporteln.
