A weng naus # 1813 – vereinzelt etwas Regen

Konnte aber trotzdem ein Stündchen Schwimmen, ein Stündchen Rennradfahren und am Abend eine Brückenrunde laufen. Heute war ja der seit dem 25.Juli 2021 eingeführte Welttag der Prävention gegen das Ertrinken. Initiiert von der UNO und dem WHO, möchte dieser Aktionstag ein internationales Zeichen für den Kampf gegen das Ertrinken setzen. Im Ohr u.a. Reinhard Mey – Was in der Zeitung steht. Außerdem war ich kurz im Fernsehen zu sehen.

A weng naus # 1796 – Besuch aus Aschaffenburg

Und a weng sporteln und die Ausstellung im Rathaus besucht, im Ohr u.a. Johnny Hallyday – Noir c’est noir 🙂 und dann kann man noch auf dieses Ereignis vor 54 Jahren zurückblicken. 1969 ist es endlich so weit: Am 21. Juli um 3.56 Uhr Mitteleuropäischer Sommerzeit (MESZ) – in den USA ist es der Abend des 20. Juli – setzt „Apollo 11“-Kommandant Neil Armstrong seinen Fuß auf die Oberfläche des Mondes und sagt seinen berühmtesten Satz: „Ein kleiner Schritt für einen Menschen – aber ein gewaltiger!“

A weng naus # 1788 – Tout va bien für Jonas Vingegaard

Aber erstmal von vorne. Seniorenradeln war heute wieder einmal richtig gut. Schönes Tempo, tolle Landschaft nette Typen. Schwimmbad dann ähnlich auch nette Typen auf der Seniorenbank. Der Eveningwalk war nach der Tour de France, Vingegaard deklassiert Pogacar und baut Führung aus, Abschluß des Tages noch ein kleiner Walk an den Main. Im Ohr u.a. Animal Trainer – Endor. Noch etwas Sporthistorisches: Nadia Comaneci stieß heute vor 47 Jahren in Montreal an die Grenzen ihres Sports.10,0 Punkte – nie zuvor hatte ein Kampfgericht diese Note der absoluten Perfektion an eine Kunstturnerin vergeben. Nicht mal die Anzeigetafel war darauf vorbereitet, ein zweistelliger Wert war bei der Konstruktion des Geräts schlicht nicht eingeplant gewesen.

A weng naus # 1770 – A weng viel Haenson

Heute am 12. Juli dem Tag der Papiertüte 🙂 – Paper Bag Day machte ich nach dem Fitti eine Fahrt hinauf zum Schwanberg. Danach a weng schwimmen und Mountainbiken. Tour de France Etappe war heute irgendwie langweilig. Philipsen unschlagbar, Bauhaus Dritter. Bis auf dem Reh das kurz vor dem Fahrerfeld über die Straße sprang passierte nicht viel. Gestern war es bei mir dann ehr kurzweilig, zu dem was ich schon gebloggt hatte kam noch ein Fotoshooting mit dem Cheffotografen der Mainpost. Tolle Bilder von mir. Chris hats einfach drauf. Am Abend noch ein schöner Abendspaziergang.Im Ohr u.a. Stereo Express – Saha

A weng naus # 1749 – Summertime

Ich habe es heute ausgenützt. Mountainbiken, Freibad, Rennradfahren, Eveningwalk und a weng Fitti. Touretappe war auch spannend – Pogacar schlägt zurück. Heute war der Internationale Tag des Kusses. Ganz unten ein paar Bilder. Hoffe ihr habt daran gedacht 🙂 Aus der Box heute u.a. ABBA – Kisses of Fire 🙂 Und noch was habe ich entdeckt: Um 20:06 Uhr heute am 6. Juli 2023 wird die Erde den Punkt ihrer Umlaufbahn erreichen, an dem sie am weitesten von der Sonne entfernt ist. In gewisser Weise ist es so, als würde sich unser Planet auf der Spitze eines Gravitationshügels befinden und dann beginnen, der Sonne entgegenzufallen, bis er am 2. Januar 2024 seinen nächsten Punkt erreicht, wo sie dann am weitesten von der Sonne entfernt ist. Quelle: Charles Kooplaw.

A weng naus # 1744 – Regen am Morgen – Sonne am Abend

Zwischendrin Fitti, Mountainbike, Freibad, Emma und nach den spannenden Tour Nachmittag am Fernseher noch eine schöne Feierabendrunde mit dem Rennrad gemacht. Übrigens bin ich 2007 den Col de Marie-Blanque, den Berg an dem heute die Vorentscheidung des Tages gefallen ist, hochgefahren. Wir sind damals ebenfalls in Bilbao gestartet und sind durch das herrliche Baskenland gefahren. Heute habe ich noch einen Körner Kräcker gebacken, sehr lecker. Im Ohr heute u.a. KRAFTWERK – TOUR DE FRANCE 🙂

A weng naus # 1739 – Unterwegs im Steigerwald

Schöne Tour mit Schorsch und Dieter. Schwimmen war entspannt, Tour de France war auf den letzten Kilometern geprägt von vielen Stürzen. Der Abendspaziergang war auch entspannend. Aus den Kopfhörern klang u.a. Akoviani – Aerial. Morgen ist übrigens der Tag des Bikinis. Unten ein paar Fotos von hübschen Frauen die in den letzten Jahren vor meiner Linse posierten.

A weng naus # 1735 – Mit Langarmtrikot im Juli unterwegs

Außer dem starken Wind hatten wie heute noch den Internationalen Plastiktütenfreien Tag. Seit 2011 steht der 3. Juli als Internationaler Plastiktütenfreier Tag ganz im Zeichen der aktiven Müllvermeidung. Die vegetarische Pizza war sehr lecker, noch besser war der Nachmittagskaffee. Danach Tour de France (Philipsen schlägt Bauhaus) und schönen Abendspaziergang mit Blick auf den Baufortschritt des Staatsarchiv. Im Ohr u.a. Roy Bianco & Die Abbrunzati Boys – Giro 🙂

A weng naus # 1730 – Welt-Ufo Tag

Ich habe noch keines gesehen, dafür eins auf die Schnelle gemalt. Lecker Erdbeer-Jogurt Torte nach der Pizza heute Mittag. Windig war´s beim Walking, Rennradfahren, Mountainbiken und Schwimmen. Ansonsten alles Tutto Paletti. Im Ohr u.a. Fleetwood Mac – Dreams

A weng naus # 1716 – Opferfest

Jedenfalls bei den Muslimen. Ich staunte nicht schlecht als ich heute morgen vom Fitness-Center kommend um 7 Uhr dutzende Männer bekleidet mit Kaftans und Tunikas über die Alte Mainbrücke schlendern sah. Außerdem steht der 28. Juni ganz im Zeichen des Körperschmucks. Denn heute feiern Piercing-Fans auf der ganzen Welt den Internationalen Tag des Body Piercing. Da habe ich auf der Alten Mainbrücke niemand gesehen, dafür aber im Freibad. Im Ohr heute u.a. Wolken von Bukahara.

A weng naus # 1711- Schöne Tour durch den Steigerwald

Danach noch die obligatorischen 1000m im Freibad. Dazu Siebenschläfertag und Corn Advice auf den Maisäckern. Auch der Goldene Windbeutel wurde heute vergeben. Zudem ist heute der Internationale. Tag der Ananas. :-). Dinkel, Weizen und Gerste stehen gut. Am Wochenende Garage Sale in den Marshall Heights. Meine sportlichen Zahlen heute: 70km Rennrad, 1000m Schwimmen, 10km Mountainbike, 8,5km Evening Walk. Im Ohr zeitweise Jungle by Night – Scrolling in the Deep.