Nachtschwimmen 🙂 im Aquasole und Stündchen mit dem Kestrel unterwegs. Im Ohr u.a. heute EAV – Sandlerkönig Eberhard – EAV
A weng naus # 2746 – Warmer Montag
A weng naus # 2654 – Trotz Vorfahrt in den Dreck abgedrängt
Verkehrscaos am Innopark. Zuvor im Aquasole das Morgenschwimmen genossen und dann mit Dieter seine Hazsstrecke abgeradelt. An der Bahnlinienbeistelle wird noch fleißig gebaggert und E-Biker verstopfen die Radwege. Im Ohr heute u.a. Santa Esmeralda – Don’t Let Me Be Misunderstood
A weng naus # 1370 – Süchtig nach Bewegung
70 Minuten Krafttraining danach 70 Minuten Schwimmen im Hallenbad. Perfekter Start in den Tag. Heute ist der Tag der Wetterbeobachtung, jedenfalls bei den Zupfern. Bei uns war es heute morgen ziemlich frisch, besonders im Außenbecken des Hallenbads 🙂 Auf der Website von Aquasole steht folgender Satz: Erleben Sie im aqua-sole die wohltuende Wirkung der aus 180 Meter Tiefe geförderten Natursole.“ Mehr braucht man nicht sagen. Einfach Spitze. Im Ohr u.a NTO – Petit Matin. Dann noch Brot gebacken, natürlich mit Sauerteig. Proteinbrot für mich und ein Weißbrot für jemand anderes. Ein Walk and Talk im Klosterforst, wo Emma nicht fehlen durfte, musste auch noch sein. Wetter war ganz angenehm, man spürt jetzt Ende Januar die Kälte nicht mehr so. Kommt mir jedenfalls so vor.
A weng naus # 1354 – Der Winter ist angekommen
Trotzdem war ich im Fitti, im Aquasole und bin mit Emma spazieren gegangen. Im Ohr u.a Jethro Tull – Bourée
A weng lääff #167 – Heute große Runde
Aus- und Einblicke beim Morningwalk, heute nicht nur am Main und nach einem farbenprächtigen Sonnenaufgang. Hier ein paar Tags von heute: Aquasole, alte und junge Schwäne, waterfront, kleine Dalmatiner, Oleander, Blumenbeet und große Yuccapalme. Natürlich gibt es bei so einem 10km Walk noch viel mehr zu sehen. Schönes Wochenende zusammen.
