Leben und Radfahren in Mainfranken – Bilder sagen mehr als Worte
Dreikönig und 10 Grad. Eine Brückenrunde und eine Golfclubrunde mussten es dann schon sein. Mit einer geliehenen Waage dann mal meine aktuellen Werte gemessen.18% Körperfett, 40% Muskeln und 42% Wasser, eigentlich ganz okay. Im Ohr u.a. Grand Funk Railroad – Inside Looking Out
Und zwar überpünktlich. War auch nötig. Wurde bei der nächtlichen Fahrt am frühen Morgen im Regen ziemlich Naß.
Am Mittag und Nachmittag noch zwei Spaziergänge gemacht. Im Ohr u.a. Macaca – Kapibara
Heute war nach dem Fitti und a weng Biken Backtag. Kleinen Berches und eine Focaccia aus Emmermehl waren das Ergebnis. Dazu gabs noch einen Regenbogen und einen farbenfrohen Sonnenaufgang. Im Ohr u.a. No Stress (Stereoclip Remix). Am Nachmittag noch eine kleine runde mit Emma im Regen.
Wobei es auf den ersten Kilometern sehr schön trocken war. Vorbei an der kahlen Baustelle, wo in ein paar Jahren das Staatsarchiv von Unterfranken stehen soll. Im Moment sind 75 Milionen für den Neubau eingepreist. Dann weiter über die Nordbrücke bis vor zur Neuen Mainbrücke. Eigentlich wollte ich weiter bis zur Südbrücke. Doch der Regen. Über den Frohnberg gings dann wieder nach Hause. Im Ohr u.a. 10,000 Maniacs – Hey Jack Kerouac
Dodal ausgenützt. Mehr geht immer. Aber war schon okay so. Im Ohr u.a. 2RAUMWOHNUNG – Melancholisch schön
Als ich auf den Nikolaus am Bahnhof gewartet habe rauschten gleich mehrer Güterzüge über die Gleise voll beladen mit Autos. Wie jedes Jahr waren die Kids von Lundi begeistert vom Nikolaus. Das Timing war wohl nicht das schlauste von mir, trotzdem war der Film atemberaubend und der Klang einfach grandios. Heute morgen dann mit dem Bike ins Fitti und wieder zurück. Arschkalt wars.
Noch eine kleine Runde mit Emma gelaufen. Im Ohr Udo Lindenberg 0-Rhesus-Negativ (MTV Unplugged)
Heute morgen wars ziemlich frisch auf dem Weg ins Fitti. Im Ohr Tito & Tarantula – After Dark
Mittagsrunde mit Emma. Viele Hunde waren heute auf der Golfclubrunde unterwegs.
Spaziergang mit Emma und V. Im Smartphone spielte u.a. Hidden Empire – Pont de la Caille
Die Pizza von Italian Job war ausgezeichnet. Natürlich hat Emma auch ein Stück abbekommen, aber nur eins 🙂
Drum ist ein Besuch im Fitness-Center immer gut. Der 5km Spaziergang mit Emma hat aber auch Spaß gemacht. Im Ohr u.a.Hugh Masekela – Grazing In The Grass [Extended Original Version]
Dann noch ein Spaziergang mit Emma. Im Ohr Fleetwood Mac – Don’t Stop im Gedenken an die gestern verstorbene Christine Mc Vie, die den Song und nicht nur den geschrieben hat.
Es rührt sich was an der Baustelle am Winterleitenweg. Gesehen beim Abendspaziergang.
Ansonsten alle Paletti. Danke an Svenja und Victoria für die tollen Geschenke zum Start in die Adventskalenderzeit 🙂 Im Ohr u.a. Jethro Tull – Look into the Sun
Am Abend dann noch die Grüne Festung und noch ein paar Sachen in Würzburg geknipst. In einer Pressemitteilung teilt die Stadt Würzburg dazu folgendes mit: Grüne Festung als Zeichen gegen die Todesstrafe. Auch wenn die Festung Marienberg zurzeit abends symbolisch zum Energiesparen mahnt, am Mittwoch, 30. November, erstrahlt sie in grünem Licht. Damit zeigt sich Würzburg mit der Forderung, die Todesstrafe weltweit abzuschaffen, solidarisch. Seit knapp 20 Jahren beteiligt sich die Stadt Würzburg an der weltweiten Aktion „Städte für das Leben – Städte gegen die Todesstrafe“. Allein in Deutschland haben sich in den vergangenen Jahren fast 200 Städte der Aktion angeschlossen und symbolisieren durch die Beleuchtung einer charakteristischen Sehenswürdigkeit ihre Solidarität. Doch auch überall auf der Welt leuchtet es grün: Sei es das Kolosseum in Rom, in Berlin der Rathausturm oder eben in Würzburg die Festung – überall zeigen Menschen ihre Verbundenheit mit der Idee der italienischen Gemeinschaft Sant’Egidio, die Todesstrafe abzuschaffen. Seit dem 30. November 2002 führt sie den Welttag gegen die Todesstrafe durch. Dieses Datum ist dem Jahrestag des 30. November 1786 gewidmet, an dem das Großherzogtum Toskana als erster Staat der Welt Todesstrafe und Folter abgeschafft hat.
Spaziergang mit Emma mit Ausrutscher auf dem feuchten Laub. 🙂 Aus dem Smartphone Lautsprecher u.a. Genesis – Mama
Was man so alles im Laufe der Jahre postet. Kleine Auswahl vom 29. November der letzten Jahre.
Letztes Jahr bin zu dem Zeitpunkt viel gejoggt. Geht zur Zeit bei mir nicht. Knieschmerzen. Spazierengehen ist aber auch schön.
Am 29. November 2020 habe ich einen Geschenktipp gepostet der immer noch gilt
2018 war ich um die Zeit auf La Palma
November 2017 gabs hier Nackte Popos für mehr Zigaretten
November 2016 machte ich ein Fotoshooting mit einer hübschen jungen Lady
Im November 2013: LaBrassBanda in der Posthalle in Würzburg
November 12 hatte ich nichts gepostet. Dafür 2011 Gothic Party auf dem „BOOT“ in Würzburg bei Creatures of the Night
Noch eine kleine Runde mit Marcus marschiert