Durch gesundes Essen und viel walking habe ich es geschafft meinen Langzeitzucker von 10,3 auf 6,1 zu senken. Sozusagen jetzt fast zuckerfrei. 🙂 . Nur mit weniger Essen schafft man das nicht. Unten drei Bilder vom heutigen Walk, alle mit dem Smartphone gemacht. Von der Sonne beleuchtete Scheiben (l), von den 15 Küken sind nur noch drei am Leben (r) und die Excalibur schob sich den Main hinauf.
Leben und Radfahren in Mainfranken – Bilder sagen mehr als Worte
