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A weng naus # 2816 – Kälte und das braune Fett

Wieso ich auch im Winter bei eisigen Temperaturen, und heute war es richtig kalt, mit dem Rad fahre ist die Sache mit dem braunen Fett. Das kann eine Schlüsselrolle beim Abnehmen spielen, denn es verbrennt Kalorien, statt sie zu speichern. Kälte kann das braune Fett aktivieren und den Stoffwechsel ankurbeln. Eine nachweisliche Methode, so sein braunes Fett zu aktivieren, ist eben die Kälte. Aber aufpassen euer Immunsystem sollte gut sein. Was ich auch gerne mache ist beim kalten Duschen bis 100 zählen. Vieleicht fange ich irgendwann an im kalten Main zu schwimmen, aber da zögere ich noch. Zudem werden heute die letzten Weihnachtsbäume aus den Kirchen und Wohnzimmern geräumt. Die katholische Kirche feiert Mariä Lichtmess und da ist dann Schicht mit den Christbäumen. im Ohr heute u.a. Etana | 1Xtra Jamaica 2024

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A weng lääff #286 – Lichtmess und Murmeltiertag

Aus- und Einblicke beim Morningwalk am Mee. Trotz Lichtmess bescheidenes Wetter mit Nieselregen und fallenden Pegel am Main. Am heutigen „Mariä Lichtmess Tag“ endet für gläubige Katholiken die Weihnachtszeit. Und spätestens jetzt merkt man: Die Tage werden wieder deutlich länger. Heute ist auch Groundhog Day auf Deutsch Murmeltiertag. In den USA ein kulturelles Ereignis, das alljährlich am 2. Februar an mehreren Orten in den USA und Kanada begangen wird. Um eine Wettervorhersage über den weiteren Verlauf des Winters treffen zu können, werden öffentlich und teilweise im Rahmen von Volksfesten Waldmurmeltiere aus ihrem Bau gelockt. Wenn das Tier „seinen Schatten sieht“, das heißt, wenn die Sonne scheint, soll der Winter noch weitere sechs Wochen dauern. Leider gibt es in Franken keine Murmeltiere, aber seinen Schatten würden die Murmeltiere heute nicht sehen..