Leben und Radfahren in Mainfranken – Bilder sagen mehr als Worte
Aber von Vorne. Stündchen Schwimmen, zwei Stündchen auf dem Rennrad, halbes Stündchen Krafttraining und eineinhalb Stunden Magnolien Exploring 🙂 bei herrlichen Sonnenschein. Ja die Vorbereitungen sind fast abgeschlossen. Lupo hat mir noch ein Bild vom Zwischenstand des Freibades geschickt und im Staatsarchiv sitzen die ersten Fenster. Im Ohr u.a. RAHEL – miniano | FM4 Session
…bei herrlichem Wetter am Frühlingsanfang. Das erste mal heuer mit kurzen Hosen gefahren. Die Wärme der Sonne tat gut auf den nackten Beinen. Zudem ist heute der International Day of Happiness. Seit 2013 steht der 20. März weltweit ganz im Zeichen des Glücks. Jedenfalls wenn es nach den Vereinten Nationen geht. Ich brauche nicht viel um glücklich zu sein. Zwei Stunden auf dem Bock und meine Seele wird mit Serotonin geflutet. Den blutigen Finger verdanke ich einen unglücklichen Umstand und tut schon nicht mehr weh. Im Ohr u.a. Manu Chao – Rumba de Barcelona
Als ich heute a weng bei der Aplawia knipste habe ich mit Paul M. einen alten Bekannten getroffen. Ein echter Kitzinger und guter Geschichtenerzähler. Im Ohr Judas Priest – Crown of Horns
Am späten Nachmittag noch ein wenig gelaufen und a weng Brot gebacken. Mit Roggensauerteig und Dinkelvollkornmehl.
Am Vormittag kam auch mal kurz die Sonne raus. Den Eveningwalk hatten wir ein wenig verkürzt. Im Ohr Als ich ein Kind war – AnnenMayKantereit
After birthday walk. Im Ohr u.a Beyond Strings – Ghenwa Nemnom. Danach noch a weng mit Emma unterwegs.
Bisschen erkältet, das kommt davon wenn man im Regen Fußballspiele knipst, aber sonst alles Tutto Paletti. Besonderes habe ich mich über die Geburtstagstorte meiner Walking Freundin gefreut. Dünne Tortenböden mit Honig gesüßt und einzeln gebacken. Verfeinert mit einer leckeren Creme aus Mascapone, weißer Schokolade und Schmand, sehr cremig und nicht zu süß. Dankeschön dafür. Letztes Jahr haben wir draußen gefeiert, jetzt scheint zwar die Sonne aber es ist ziemlich kalt.
Morningwalk in netter Begleitung. Im Lautsprecher u.a. Von Wegen Lisbeth – Wenn du tanzt
Aus- und Einblicke beim täglichen Morningwalk am Mee. Schildbürgerstreich am Main. Hundekottütenspender und der dazu gehörige Abfalleimer wurde einfach unnötigerweise eingezäunt. Fünf seltene Schwarzkopfmöwen am Mainufer gesichtet. Regenwurminvasion nach den nächtlichen Regenfällen und überhaupt und sowieso alles Paletti. Song des Tages.
Aus- und Einblicke beim Morningwalk – Es grünt und blüht. Der Frühling ist da!
Blauer Himmel, Goldener Jesus, Bartnelken, Meisen und Magnolien am Karsamstag
