Schöner Tag heute gewesen. Den lagen Tag von gestern noch a weng in den Knochen gespürt. Navi Zitat vom gestrigen Abend um 22Uhr in Dorfprozelten: „Bitte benützen sie die Mainfähre!“ 🙂 Im Ohr Heute u.a.Dicke Titten (LaBrassBanda Version) · Rammstein
A weng läff#778 – Mit Emma am Main
Vorher aber aweng im Fitti. Mittagessen Bratwürscht mit Kraut und zwei scheiben Proteinbrot. Danach mit dem Neopren ein paar Bahnen im Freibad gezogen. Ach ja zwischendrin noch ein Proteinbrot aus dem Ofen gezogen. Im Ohr u.a. KRAFTKLUB – Wittenberg ist nicht Paris
Artbreit – das Kunstfest in Marktbreit
Nach Bonuslauf und Freibadbesuch schaute ich mir noch ein bisschen die Kunstwerke der Artbreit an. Alles was man über das Kunstfest wissen muß findet man hier. Unten ein paar Impressionen vom Samstag.
Nach dem Lauf gings ins Wasser
Irgendwie war ich dort ziemlich alleine, aber der Neopren Anzug hält einen schön warm im 20,4 Grad kalten Wasser. Trotz der Überhitzung beim Lauf kühlt man ohne Neo doch ziemlich schnell aus.
A weng läff#776 – Bonuslauf entlang des Mainufers
Über 3800 Teilnehmer*innen hatten sich bei der VR-Bank für den Bonuslauf angemeldet. Unter anderem auch ich über einen meiner Lieblingsvereine SSV Kitzingen. Toll organisiert vom TGK Laufteam machte es, bei dem schönen Laufwetter, richtig Laune. Bilder untere Reihe zwei mal Heiko Becker und einmal Hilmar Hopfengart. Danke dafür.
A weng läff#775 – Über die Schwimmbadbrücke und zurück
Nein, es waren schon etwas mehr. Jedenfalls hatte das Wetter einen leichten April Anstrich. Egal, auch bei strömenden Regen macht schwimmen Spaß. im Ohr u.a. Ten Years After – 50,000 Miles Beneath My Brain.
A weng läff#773 – Alles dabei
Nicht nur beim Wetter. Fitti, Walking, Radfahren, Schwimmen. Zwischendurch auch mal was essen. Im Ohr Asia – Here Comes The Feeling. Habe ich mal in Rödelsee geknipst. Bild unten rechts. Dann noch schöne Danksagung des SSV Kitzingen und Besuch bei meinem Freund Garik.
A weng läff#771 – Eine Brückenrunde mit Emma
Aber vorher im Morgenrot zum Fitti geradelt und danach noch a weng schwimmen im Freibad. Ausgepowert. im Ohr Westernhagen – Ich will raus hier.
Läuft gut
Es ist jetzt noch nicht mal ein Jahr her das ich mit dem Radfahren nach 14 Jahren Stillstand wieder angefangen habe und es läuft hervorragend. Heute 86 km im 26,5 Schnitt nicht übel für einen wie mich im 70. Lebensjahr. Bin zufrieden. Danke an meine zwei Mitradler. Hat großen Spaß gemacht. Nach dem Duschen noch schnell die Zensus Unterlagen ausgefüllt. Beim Shampoo habe ich Glück das ich keine vollbusige Brünette Frau bin. Laut gebrauchsanweisung ist das Shampoo für diesen Personenkreis ungeeignet. Später dann noch zwei Matches in Sickershausen geknipst und ein bisschen auf dem Main herumgepaddelt.
A weng läff#770 – Auf dem Womoplatz in Mainstockheim
Fahrt zur Sonne
Nach dem leichten Regen schien schnell wieder die Sonne. Fitti und Freibad haben Spaß gemacht.
A weng läff#769 – Sommerhitze im Mai
War wieder ein ausgefüllter Tag. Donnerstag Jour Fix mit Morningwalk, Schwimmbad, neuer Job und Radfahren mit einem guten Freund. Im Ohr jedenfalls zeitweise SCHILLER: „Metropolis“
