Der Helm sitzt immer noch schief auf der Rübe dazu starker Wind, bisschen Regen und eine halbe Stunde das Rudergerät malträtiert 🙂 Im Ohr immer noch die Musik von gestern Abend John Denver – Take Me Home, Country Roads


Leben und Radfahren in Mainfranken – Bilder sagen mehr als Worte
Aber von Vorne. Stündchen Schwimmen, zwei Stündchen auf dem Rennrad, halbes Stündchen Krafttraining und eineinhalb Stunden Magnolien Exploring 🙂 bei herrlichen Sonnenschein. Ja die Vorbereitungen sind fast abgeschlossen. Lupo hat mir noch ein Bild vom Zwischenstand des Freibades geschickt und im Staatsarchiv sitzen die ersten Fenster. Im Ohr u.a. RAHEL – miniano | FM4 Session
Macht einen ganz schön fertig. Im Ohr Van Morrison – Open The Door (To Your Heart) vor zwei Jahren bin ich noch gejoggt, was jetzt schlecht möglich ist und habe ein blaues Brot gebacken.
…bei herrlichem Wetter am Frühlingsanfang. Das erste mal heuer mit kurzen Hosen gefahren. Die Wärme der Sonne tat gut auf den nackten Beinen. Zudem ist heute der International Day of Happiness. Seit 2013 steht der 20. März weltweit ganz im Zeichen des Glücks. Jedenfalls wenn es nach den Vereinten Nationen geht. Ich brauche nicht viel um glücklich zu sein. Zwei Stunden auf dem Bock und meine Seele wird mit Serotonin geflutet. Den blutigen Finger verdanke ich einen unglücklichen Umstand und tut schon nicht mehr weh. Im Ohr u.a. Manu Chao – Rumba de Barcelona
Schön wars. Im Ohr heute u.a. Norah Jones – Come Away With Me