A weng naus # 1716 – Opferfest

Jedenfalls bei den Muslimen. Ich staunte nicht schlecht als ich heute morgen vom Fitness-Center kommend um 7 Uhr dutzende Männer bekleidet mit Kaftans und Tunikas über die Alte Mainbrücke schlendern sah. Außerdem steht der 28. Juni ganz im Zeichen des Körperschmucks. Denn heute feiern Piercing-Fans auf der ganzen Welt den Internationalen Tag des Body Piercing. Da habe ich auf der Alten Mainbrücke niemand gesehen, dafür aber im Freibad. Im Ohr heute u.a. Wolken von Bukahara.

A weng naus # 1711- Schöne Tour durch den Steigerwald

Danach noch die obligatorischen 1000m im Freibad. Dazu Siebenschläfertag und Corn Advice auf den Maisäckern. Auch der Goldene Windbeutel wurde heute vergeben. Zudem ist heute der Internationale. Tag der Ananas. :-). Dinkel, Weizen und Gerste stehen gut. Am Wochenende Garage Sale in den Marshall Heights. Meine sportlichen Zahlen heute: 70km Rennrad, 1000m Schwimmen, 10km Mountainbike, 8,5km Evening Walk. Im Ohr zeitweise Jungle by Night – Scrolling in the Deep.

A weng naus # 1700 – Schönes Sonntagswetter

Das ich beim Gassigehen, Rennradfahren, Mountainbiken und Schwimmen genossen habe. Dann a weng Triathlon Roth und Deutsche Meisterschaft im Straßenfahren in Donaueschingen angeschaut. Im Stadtradeln sind auch ein paar Kilometer dazu gekommen. Im Ohr u.a. Booka Shade – in white rooms remix

A weng naus # 1682 – Der längste Tag

Er fing regnerisch und trüb an. Doch dann ab halb sieben schien die Sonne. Zur Sommersonnenwende, heute, hatte die Sonne die größte Mittagshöhe über dem Horizont erreicht und ich habe meine Ziele ebenfalls erreicht. Stündchen Fitti, Stunde Rennradfahren, 1000m Schwimmen, zwei Stunden Mittagsschlaf und noch einen schönen Eveningwalk. Alles wird gut. Ich sags ja immer. Dran bleiben. Never give up. Im Ohr u.a. Muse – Madness. Letztes Jahr hatte ich ein ähnlich, umfangreiches Programm durchgezogen. Nur das Wasser im Freibad war wärmer.

A weng naus # 1677 – Schwülwarm

Darum habe ich schon meine tägliche Rennradtour auf halb acht in der Frühe gelegt. Kleine Frühstückspause dann 1000m Schwimmen im Freibad, mit dem Mountainbike wieder zurück. Mittagsschläfchen und am frühen Abend noch einen schönen Eveningwalk in netter Begleitung gemacht. Aus dem Handy klang u.a. Thin Lizzy – Whiskey In The Jar