Schwanbergsamstag
Heute sehr nette Leute am Conradseck getroffen. Ich bin, weil ich ja am Morgen unbedingt die 10000m joggen wollte, später losgefahren und dann trifft man halt auch Leute.
Bekenntnisse eines Morgensportlers im Seniorenalter
Oder einfach a weng läff #484 und Schwanbergsamstag. Um Viertel sieben joggte ich los auf eine 8km Runde danach umziehen und aufs Rad zum Schwanberg hoch und zurück. Eigentlich wollte ich noch ins Freibad und meine obligatorischen 500m runterplanschen, zu meinem Stil im Wasser, schwimmen zu sagen wäre übertrieben, doch dann fing es zu regnen an. Vielleicht heute Abend nach der ersten Halbzeit vom A- Klassen Match Bayern Kitzingen – Ülkemspor Kitzingen. Musik gab es auch unter anderem Pohlmann mit „Was bleibt“. Ja was bleibt wirklich? Ich habe mir noch zwei sportliche Ziele gesetzt, die ich den nächsten zwei Jahren absolvieren möchte, vieleicht schaffe ich es ja. Danach kann ich beruhigt sterben. Edit: Mit dem Schwimmbad hatte es dann doch noch geklappt. Auch weil mein Akku leer war, was mir noch nie vorher passiert ist. So what.
Schwanbergdonnerstag
Wie habe ich das Rennrad in Kroatien vermisst und es gab so schöne Berge dort. Freu mich aber jetzt schon auf mein Trainingslager Anfang Oktober auf Malle
Irgendwie sehe ich aus wie ein alter Sack 
Schwanbergfreitag
Einmal mit und einmal ohne Abfahrtsjacke. War zwar Regen gemeldet aber ich habs probiert und wurde belohnt mit einer An- und Abfahrt ohne viel Autos und eBiker.
Schwanbergdienstag mit Vollmond in der Nacht
Nach einem kräftigen Morgenmüsli u.a. mit Brombeeren, Birne und gemischten Nüssen startete ich zum Schwanbergdienstag. Frische Temperaturen und kleine Übersetzung. in den zwei Steilstücken tut man sich mit 39/24 schon schwer, aber man kommt voran.Schade das die Straße hinauf so kurz ist, trotzdem zieht es mich immer wieder dorthin.
Schwanbergsonntag
Straßen waren noch a weng feucht und bei der Abfahrt mussten ein paar nacktschnecken dran glauben. Aber sonst alles top. Die Carbonmaschine läuft gut und ich hatte heute morgen gute Beine.
Schwanbergdonnerstag
Frisch heute morgen. Lange Hose und für die Abfahrt Gamexjacke.
Schwanbergsonntag
Zum Kaffeetrinken auf den Schwanberg geradelt
Schwanbergdonnerstag
Wetter hat gepasst nur die Wassersprenger in Ebshausen verpassten mir eine gehörige Morgendusche
Schwanbergsamstag
Seit vier Wochen fahre ich jeden Samstag mit dem Rennrad den Schwanberg hoch
Samstagmorgentour auf den Schwanberg
…macht einfach Spaß. Heute das erste mal wieder seit fast 20 Jahren auf Zeit hochgefahren. Knapp 10 Minuten. Bin zufrieden. In meiner besten Zeit bin ich 3 Minuten schneller hochgeblasen. Das Cubebike ist ein Traum.
